Luister jij naar je lichaam?

Luister jij naar je lichaam? Als HSP-er zijn de afgelopen weken met thuisonderwijs weer erg uitdagend voor me geweest. Doordat ik net als veel andere hooggevoelige mensen de neiging heb om veel gericht te zijn op anderen blijft het lastig om mijn eigen grenzen te bewaken. Dat ik mezelf niet wegcijfer terwijl ik vanuit al mijn rollen de ballen in de lucht probeer te houden. Gelukkig geeft mijn lichaam duidelijk aan wat het wil en nodig heeft. Luister jij naar je lichaam?