LIEVScoaching

Home » Wie ben ik » Ervaringsverhalen

Wat klanten van mij vinden

Lees hieronder ervaringen en verhalen van klanten die gecoacht zijn.

Ervaringen en verhalen

Via mijn werk kwam ik bij Lieda terecht voor coaching. Ik twijfelde over mijn baan omdat ik last had van de sfeer binnen het team waar ik zat. Ik voelde weinig verbinding met het team en wilde onderzoeken of ik daarin iets kon veranderen.

Lieda bleek een coach gespecialiseerd in HSP en daarnaast had ze een heel breed palet aan methoden tot haar beschikking door de veelheid aan opleidingen die ze gedaan heeft. Vanuit haar brede aanpak konden wij samen kiezen wat ik op dat moment nodig had. Ik had geen behoefte aan een heel analytische en rationele aanpak omdat ik daar al zo bekend mee was. Ik heb me juist opengesteld voor wat meer lichaamsgericht en energetisch werken. Ik had hier geen ervaring mee, maar het heeft me enorm veel gebracht. De speelse aanpak en de nuchterheid en humor van Lieda hielp daar zeker bij. Hierdoor ben ik me veel bewuster geworden van wie ik ben en kan ik beter voelen wat bij mij past en wat niet.

Deze bewustwording heeft ervoor gezorgd dat ik echt goede keuzes kon maken en dat ik weer energie kon voelen om volgende stappen te nemen. Hierdoor ervaar ik meer kracht, lichtheid en een rustig vertrouwen in mijn toekomst. Ik voel mij meer verbonden met mijzelf en met de mensen die ik liefheb en ik kan makkelijker afscheid nemen van dat wat niet goed voor me is. Daarmee heb ik ook afscheid genomen van een baan die niet paste bij hoe ik in het leven wil staan. Lieda is zeer vakkundig, maar bovenal gewoon een heel leuk mens. Ik vond de sessies enorm prettig en inspirerend. Het traject heeft heel positief bijgedragen aan de beweging die ik nu maak.

Margot (53) - Docent

Ervaringen en verhalen

"Ik kende Lieda doordat ik de opleiding van de Vrouwenkracht Academie heb gevolgd. Na de opleiding ben ik haar blijven volgen via social media. Met regelmaat zag ik een post of bericht voorbijkomen waarbij ik dacht: dat spreekt mij als HSP’er aan! Na een turbulente tijd voor mijzelf had ik behoefte aan iemand die mij zou helpen.

Na het kennismakingsgesprek was ik overtuigd (eigenlijk ervoor al ;). Mijn doel was om inzicht te krijgen in mijn patronen nu ik in een totaal nieuwe situatie was beland. Wat ik heel prettig vind, is dat tijdens de coaching de focus helemaal op mij en mijn patronen lag (en dus niet op de omgeving). Eén van de vragen die het meest is blijven hangen: mag jouw gevoel er zijn? Ik realiseerde mij hoe vaak dit er niet mocht zijn. Door het te erkennen stroomt het.

Ik heb veel gehad aan het ontrafelen van mijn patronen en het herkennen van wat er gebeurt. Ik heb daar meer rust in gekregen. Ik waardeer de rust en de vaardige/duidelijke communicatie van Lieda in de coaching. Ik voel nergens een waardeoordeel en dat vind ik prettig."

Gery Stevens (32) - SEO Specialist (ZZP’er/ondernemer)

Ervaringen en verhalen

Via mijn werkgever ben ik bij jou (LIEVScoaching) terecht gekomen. Mijn eerste indruk was prettig, ik voelde dat er veel herkenning was voor mijn gedrag en mijn zijn, vanuit mijn hooggevoeligheid.

Deze hooggevoeligheid zit mij soms in de weg zonder daar bewust van te zijn, goed dus om daar mee bezig te gaan en extra aandacht aan te besteden. Mooie eigenschappen moeten niet in de weg zitten maar juist helpend zijn.

Door eerst jaren van onwetendheid over dit bestaan en vervolgens de zoektocht is het nu tijd om aangeleerde gewoonten en gedrag onder de loep te nemen. Te kijken of ze nog wel helpen of misschien soms in de weg zitten.

Ik heb mijzelf weer beter leren kennen en probeer met de handvatten die ik heb gekregen anders om te gaan met bepaalde situaties. Dat vraagt nog wel tijd en oefening. Iets wat je zolang al op de automatische piloot doet verander je niet in een paar maanden. Bewustwording is al een grote stap voorwaarts.

Ik vind jou, Lieda, een prettige, rustige, integere gesprekspartner met oog voor de mens! Met kennis van zaken en zo blijkt een ervaringsdeskundige, dat laatste maakt je extra empathisch.

Dank je voor de begeleiding tot nu toe.

José (60) - sector onderwijs

Ervaringen en verhalen

Ik volgde Lieda al een tijdje via Instagram en kende haar al een beetje omdat onze kids naar dezelfde school gingen. Het was niet zozeer de Vrouwenkracht Methode die me aansprak maar het gevoel wat ik erbij kreeg. De combinatie van haar kennis, methode, verschillende invalshoeken maar vooral het goede gevoel wat ik bij Lieda had, heeft me over de drempel geholpen. Een spannend en kwetsbaar traject waarbij vertrouwen en integriteit voor mij heel belangrijk waren maar ook humor en het vermogen om de spiegel voor te houden. De chaos, onrust in mijn hoofd, ver afstaan van mezelf en alleen maar rennen naar ik wist niet zo goed wat, waren voor mij belangrijke punten om aan de slag te gaan.

Geruststelling, vertrouwen, rust, geduld, opnieuw leren luisteren naar mijn gevoel, bij mezelf blijven zijn belangrijke onderwerpen die aan bod zijn gekomen en waar ik aan heb gewerkt. Ik voel me sterker, zelfbewuster weet beter wat ik wil en dat het ook oké is als ik het gewoon even niet meer weet. Ik heb meer energie, maak andere keuzes, ben anders naar dingen gaan kijken --- > ook of vooral naar mezelf. Op mijn werk ben ik rustiger en ga ik niet meer mee in de energie van de ander. Als ik iets spannend vind, weet ik mezelf binnen no time gerust te stellen dankzij de 5 minuten regel, ik zeg wat ik vind zonder daarbij de ander of mijn collega’s uit het oog te verliezen kortom ik sta stevig(er).

Ik ben Lieda-fan en beveel haar dan ook van harte aan! Ze verrast, heeft een open blik, zal niet oordelen en weet de vinger op de zere plek te leggen. Ik zou zeggen, ga ervoor 😊!

Carla (41) - projectmanager

Ervaringen en verhalen

Ik ben bij LIEVScoaching terecht gekomen via de re-integratie & preventie coördinator op mijn werk. Zij had het idee dat Lieda als persoon en de methode die Lieda als Vrouwenkracht coach gebruikt bij mij zou passen. Na het kennismakingsgesprek had ik een positief gevoel maar ook een kleine twijfel. We zijn van dezelfde leeftijd. Ik was op zoek naar eigenlijk een soort alwetende, dus die moest wel veel wijzer dus ouder zijn dan ik. Dacht ik. Onzin. Lieda is weinig vreemd en weet alles goed te plaatsen in het grote geheel. Ik heb me in alle opzichten gezien gevoeld.

Voor mij is het belangrijk om aandacht te besteden aan mijn hooggevoeligheid en mijn bewustwordingsproces omdat ik met mijn hoofd niet verder kom. Ik voelde dat er meer potentie in mij zit maar ik kon er niet zelf bij komen. Nu kan ik dat veel beter.

De coaching heeft mij laten inzien wat oude afweermechanismen voor doel hebben gehad, maar dat ze nu in de weg zitten. Door dat in te zien, is er ruimte gekomen voor het hart en intuïtie. Samen met Lieda heb ik voor wat betreft mijn werk mijn ogen durven openen en onderzocht hoe ik me verhoud tot collega’s. Dat heeft me veel inzicht gegeven. Ik heb gedurende het coachtraject een belangrijke keuze met mijn hart gemaakt. Dat voelde en voelt nog steeds zo ontzettend krachtig. Het is mijn stok achter de deur geworden om op mezelf te kunnen vertrouwen. Ik ben ook anders naar sommige vriendschappen gaan kijken. Dat was en is eng, maar niet ongepast. Ik heb een beweging gemaakt en sommige mensen blijven achter, of moeten misschien eigenlijk gewoon even schakelen ten opzicht van mijn soms wat andere houding – dat kan natuurlijk ook.

Het coachtraject heb ik als een cadeau ervaren. Lieda heeft zoveel te bieden en gegeven. Ik heb me volledig gezien gevoeld. Lieda leeft op een respectvolle, geduldige en ook stimulerende manier met je mee. Na iedere sessie voelde ik me lichter en krachtiger tegelijk. Alle handvatten die Lieda aanreikt, die samenhangen met de Vrouwenkracht Methode, ze doen daadwerkelijk iets; je knapt ervan op, bieden troost en zelfvertrouwen.

Ik ben Lieda erg dankbaar voor haar harde werken, haar inzet om een ander, om ook mij, te laten groeien. Hoe bijzonder is dat…

Renske (46) - Jurist

Ervaringen en verhalen

Terug naar mijn gevoel

2021 is een bewogen jaar voor me. Mijn ex en ik besloten uit elkaar te gaan en gedurende het bemiddelingstraject werd ik ontslagen. Een jaar eerder werd ik ADHD gediagnostiseerd. Zelf verder gravend kwam ik erachter Hoog sensitief te zijn. Beide niets mis mee, want er vielen alleen maar puzzelstukjes in elkaar. Blijkbaar was bovenstaande nodig om een deur naar mezelf open te zetten. Via het boek “Patronen doorbreken” kwam spiritualiteit op mijn pad en daarnaast astrologie. Dat laatste via een oud-collega in de vorm van het Human Design model.

Via een bekende had ik al eens wat over Lieda, haar achtergrond en haar werkwijze gehoord en gelezen. Het naar binnen kijken, naar je ware ik, en van daaruit weer in je kracht komen sprak me toen al aan. In juli was ik behoorlijk vastgelopen en zag ik in er niet alleen uit te komen. Ik realiseerde me dat ik actie moest ondernemen om een nieuw bestaan op te bouwen en mijn 3 kinderen een tweede thuis, bij mij, te bieden. Mijn bekende herinnerde mij aan Lieda, waarop ik contact met haar zocht.

Het telefoongesprek voelde erg goed. Ik werd begrepen door Lieda en in datzelfde gesprek kon ik mijn hulpvraag formuleren. Ik wilde dichter bij mijzelf komen en eerder mijn grenzen aangeven om in de toekomst valkuilen te zien en er niet, weer, in te lopen. Zowel in mijn privé- als zakelijke leven.

Het traject voelde van het begin af aan goed en vertrouwd. Lieda stelde me echt op mijn gemak. Dit ging mij de laatste puzzelstukken laten leggen. Het traject met Lieda ging namelijk verder dan mijn eerdere ervaringen met eerstelijns therapieën rond mijn 30e en 35e. Dit traject ging naar “binnen”: het liet me naar mezelf kijken en mezelf voelen!

Ik ben met de vrouwenkracht methode echt in verbinding gekomen met mezelf. Het werkt dus ook voor mannen! Ik heb mijn overlevingsstrategieën die ik vanaf mijn jeugd heb opgebouwd, en die mij gebracht hebben waar ik al gekomen ben, leren zien. Ik weet daar nu beter mee om te gaan en ze te parkeren als dat kan en op mijn volwassen ik te vertrouwen. Dit gaat mij verder helpen. Ik zie al veranderingen om mij heen. In mensen die op mijn pad komen, in de thuissituatie en omgang met elkaar.

Samen met Lieda heb ik een bijzondere reis afgelegd de afgelopen tweeëneenhalve maand, op pad naar mijn eigen ware ik. Ik heb geleerd contact te maken met mijzelf. In het heden en het verleden. En zelfs in de toekomst, door te verwoorden en verbeelden waar ik naartoe wil. Ik durf mijn emoties daarin een plek te geven.

Ik ben blij dat ik Lieda op mijn pad ben tegengekomen en ben ervan overtuigd dat we elkaar weer treffen.

Wilco (52) - Manager

Ervaringen en verhalen

Als professional in de geestelijke gezondheidszorg had ik een ruime ervaring opgedaan in supervisie/ intervisie vanuit opleidingssituaties en in verschillende samenwerkingsrelaties. Stil staan bij mezelf in relatie tot anderen en daarop reflecteren werd daarin overwegend cognitief en dus analytisch aangevlogen. Precies mijn sterke kant en hiermee ook een handig mechanisme om af te drijven van wat er zich diepgaander op gevoelsniveau bij me afspeelde en dit aan te kijken. En in dat wat er zich veel (soms overweldigend veel) aandiende en waar ik in kon verdwalen met mezelf, kon ik wel wat sturing gebruiken. Zeker toen ik in een werksituatie bemerkte dat ' er iets anders moest' maar ik met mijn blinde vlek(ken) niet meer wist wat én hoe dan.

In mijn coachingtraject bij Lieda heb ik geleerd om de diversiteit aan kanten in mezelf te onderscheiden en te waarderen, ben ik me bewust geworden van ingesleten (gedachte en gedrags)patronen die me in het hier en nu niet meer dienen en heb ik herontdekt dat mijn hooggevoeligheid een gave is die koester én bescherm.

In het contact met Lieda en met behulp van passende oefeningen en opdrachten lukte het om steeds dichter bij mezelf te komen en rust te gaan voelen. Daar waar ik altijd dacht mezelf te begrijpen en het tegendeel dan te voelen, voel ik nu wie ik ben, wat ik nodig heb en hoe ik dit kan regelen met mezelf. Ik ben mezelf dankbaar dat ik dit proces mezelf heb gegund!

Professional geestelijke gezondheidszorg

Ervaringen en verhalen

Via LinkedIn volgde ik Lieda en LIEVScoaching al een tijdje. Het thema “omgaan met je innerlijke criticus” sprak mij erg aan. In mijn nieuwe baan, met veel thuiswerken, plopte deze criticus zich steeds vaker op. In een kennismakingsgesprek met Lieda had ik gelijk het gevoel dat ik bij haar op mijn plek zou zijn om hiermee aan de slag te gaan. Ik had al wat meer coaching gehad maar was nu toe aan een verdere reis op weg naar mijzelf. En daar heeft Lieda zeker aan bij gedragen! Met haar begeleiding, betrokkenheid en kritische benadering heb ik mooie stappen gezet in mijn proces. Soms had ik het niet eens in de gaten dat ik al echt anders reageerde en acteerde in situaties 😊.

Lieda zorgde ervoor dat ik dit ook zag en kon vieren .

Wat ik heb geleerd is dat ik op mijzelf mag vertrouwen en dus ook weet wat goed voor mij is als ik echt naar mijzelf luister. Ik mag zelf een keuze maken in wat ik doe en hoe ik het doe.

Ik vond het fijn deze reis samen met Lieda te maken en ik heb zin om dat wat ik geleerd heb verder vorm te gaan geven. Ik heb er vertrouwen in!

Dank je wel lieve Lieda en wij komen elkaar vast nog eens tegen!

Irma (50)

Ervaringen en verhalen

Ik kwam via mijn moeder in contact met Lieda. Zij hebben allebei de opleiding bij de Vrouwenkracht academie gedaan en ik was dus al een beetje met de Vrouwenkracht methode in aanraking gekomen via mijn gezin. Toen ik nood had en op zoek was naar psychologische begeleiding wist ik al dat ik niet voor de traditionele therapeutische manier wilde gaan. Mijn moeder heeft mij een coachtraject bij Lieda voorgesteld. De website van LIEVScoaching en manier van werken spraken mij aan.
Tijdens het intake gesprek met Lieda voelde ik me heel snel op mijn gemak en kon ik voor het eerst in lange tijd mijn emoties vrijgeven. Ik heb altijd een sterk beschermingsmechanisme gehad dat mij door mijn leven hielp, maar merkte dat dit niet meer werkte. Ik kwam dus naar Lieda voor een herprogrammering en het leren van een betere coping stijl als het gaat om de verwerking van emoties en stress. Ik ben altijd hooggevoelig geweest voor energie van anderen en ook van mezelf, maar heb dit altijd op een rationale manier benaderd en weggeduwd. Mijn hoofd stond niet open voor mijn hart.

Door de coaching sessies bij Lieda leerde ik hoe ik mezelf weer open kon stellen aan de wereld. Ik heb geleerd om mijn trauma’s en nare herinneringen van het verleden op een gezonde manier te verwerken. Open staan voor je emoties is geen zwakte, maar een helend iets. Elke week merkte ik dat ik weer wat positiever in het leven kwam te staan en echt mezelf de vrijheid gaf om dingen te beleven die mij energie gaven.

Bedankt Lieda, om mij weer mijn energie en positieve kijk op het leven terug te geven en de durf om gewoon te laten zijn wat is!

Anne (23) - Student vroedkunde

Ervaringen en verhalen

Via een van mijn nichten ben ik in aanraking gekomen met de vrouwenkracht methode. De wijze waarop je aan de slag gaat met je patronen, sprak mij zeer aan. Zo kwam ik met jou in contact, een stap die ik erg spannend vond en waarvan ik meermaals heb gedacht ‘het kan nog wel even wachten’. Uitstellen omdat ik vond dat het probleem niet groot genoeg was, omdat het te veel tijd en energie zou kosten en zo nog vele redenen. Het kennismakingsgesprek met jou gaf de doorslag, het voelde veilig en vertrouwd. Je luistert zonder een oordeel te vellen, je bent eerlijk, duidelijk en ik ervaarde gelijkwaardigheid tussen ons. De gesprekken hebben mij veel geleerd over mijzelf en de patronen die ik heb ontwikkeld. Ik ben dankbaar voor de wijze waarop jij mij hebt begeleid. Het waren veilige gesprekken, waarin jij eerlijk was, goede vragen stelde en mij (soms) een spiegel voorhield, met bruikbare praktische tips die ik dagelijks gebruik.

Ik heb in het begin geworsteld omdat ik vond dat de verandering niet snel genoeg ging, maar het vieren van al die kleine tussenstappen heeft mij zoveel opgeleverd. Ik zie leren weer als een traject van vallen en opstaan, stappen zetten en nieuwe inzichten krijgen maar vooral iets om van te genieten. Jezelf straffen heeft geen zin, met jezelf omarmen kom je een stuk verder. Door de ruimte te geven aan mijn hooggevoeligheid, in plaats van het weg te stoppen, ben ik weer uit m’n hoofd en in m’n hart en durf ik te vertrouwen op wat ik voel. Het heeft mij al veel opgeleverd en ik geniet meer van het leven zoals het komt. Het is spannend om nu ‘alleen’ verder te gaan, maar ik vertrouw erop dat het goed komt. Ik kijk terug op een bijzondere periode samen. Dank voor je oprechte en warme betrokkenheid Lieda!

Elles (25) - Trainee bij een overheidsinstantie

Ervaringen en verhalen

Je LinkedIn berichten over interne veiligheid maakten mij nieuwsgierig. Ik had er geen concrete beelden bij maar het triggerde meermaals mijn aandacht. Zodoende hebben we een kennismakingsgesprek gepland en was ik onder de indruk van de rust, tevredenheid en energie die je uitstraalde. Dat voelde goed! Door mijn skiongeluk moesten we digitaal starten. Daar had ik mijn bedenkingen bij maar die waren bij de eerste sessie op slag verdwenen. Iedere spier die ik bewoog die nam jij waar en eigenlijk ook wel fijn om in mijn eigen vertrouwende omgeving deze reis te doorlopen.

Wat zes sessies mij op hebben geleverd? Durven voelen! Het leverde mij op dat ik na jaren zoeken eindelijk mijn angsten aan kon pakken en met succes. Daarnaast dat ik heb mogen ontdekken wat mijn krachten/talenten zijn als persoon en hoe ik deze liet dwarsbomen door nu niet meer effectieve strategieën uit het verleden. Door de sessies ging ik op onderzoek uit door te voelen, te voelen wat dingen met mij doen en dat bleek een hele waardevolle reis! Een reis die mij al snel leerde om als hooggevoelige vrouw goed voor mezelf te zorgen, en de HSP te omarmen in plaats van er hard voor weg te lopen. Dat levert mij een sterk gevoel van rust, meer tevredenheid en energie op. Dat wat mij zo aansprak in jou bij onze eerste ontmoeting. En mooi vind ik ook dat mijn omgeving dat ook ervaart. Dank daarvoor!

Myrthe

Ervaringen en verhalen

Al een aantal jaren volg ik de Vrouwenkracht Academie op Facebook. Door de hoge kosten heb ik het vooruit geschoven maar het trok me altijd ontzettend aan. Het voelde als erkenning en herkenning. Net alsof er puzzelstukjes op zijn plaats vallen.

Ik moet eerlijk bekennen dat je “duidelijke” stemgeluid me tijdens het kennismakingsgesprek eerst deed twijfelen maar dat ik achteraf blij ben dat ik het toch heb doorgezet! Jouw duidelijkheid is zeker jouw kracht. Geen gezweef!

Voor mij is het héél belangrijk om mezelf te zien met mijn hooggevoeligheid. Wie ben ik, wat voel ik en waar wil ik naar toe! Uit mijn patronen en slachtofferrol te stappen zodat ik eindelijk voluit kan leven zonder belemmeringen.

Door de coaching met de Vrouwenkracht methode® ben ik een stuk minder bang voor de heftige gevoelens die mijn leven met zich meebrengt. De 5-minutenregel is voor mij dan ook een verademing. Ik heb geleerd er beter mee om te gaan en er niet van in paniek te raken. Het hoort bij me en ik accepteer mezelf. Doordat ik mezelf beter begrijp kan ik mijn hooggevoelige kinderen ook veel beter begeleiden.

Omdat ik inmiddels al 3 jaren (met tussenpozen) begeleid wordt door een psycholoog vind ik het nog steeds verbazingwekkend dat ik in 8 sessies zoveel verder ben gekomen met Lieda. Mijn hooggevoeligheid wordt gezien en erkend. Door de coaching bij Lieda heb ik mijn hooggevoeligheid geaccepteerd en zie het niet meer als een “vijand”. Ik mag op mijn intuïtie vertrouwen!

Ik ben erg dankbaar dat Lieda op mijn pad is gekomen. Ik heb mijn hooggevoeligheid leren begrijpen al ben ik er nog niet. Ik heb met je gesproken om verder te gaan met mijn ontwikkelingen zodat ik mijn kinddeel nog beter kan helen en mijn droom om ooit mensen verder te helpen kan verwezenlijken. Heel veel succes met je mooie werk.

Carla

Ervaringen en verhalen

Via LinkedIn was ik geïnteresseerd geraakt in teksten van Tamara Beekmans en later zag ik dat daar de vrouwenkracht methode bij hoorde. Toen ik zelf een aantal thema’s wilde aanpakken, bleek dat aan te sluiten. Dat het een ‘eclectische manier van werken’ zou zijn, met verschillende tools trok me en daarom besloot ik je te benaderen.

Ik vind je een prettig persoon, was sceptisch over de aanpak omdat ik flink aan het werk wilde en kritisch ben, maar ook erg nieuwsgierig n.a.v. het boek van Tamara en de methode.

Ik vind het belangrijk om aandacht te besteden aan mijn hooggevoeligheid en bewustwordingsproces (uit je hoofd, in je hart), omdat ik voel dat ik dichter bij mijn kern/potentie wil kunnen komen.

Aan de slag gaan met mijn deelpersoonlijkheden, criticus en kinddeel vond ik een heel bijzonder iets. Dit heeft me zelfacceptatie en mildheid gebracht. Met mijn kinddeel nog meer aan de slag gaan is zeker nog een uitdaging. Er is een basis gelegd. De bus is voor mij ook een fijne manier van naar mezelf kijken. Mijn hand op mijn hart is iets wat ik nog regelmatig doe. Kortom, veel geleerd en nu het integreren. Dankbaar voor de visualisaties die ik nog kan gebruiken. Ik kan verder met een heleboel handvatten. Mijn wens (mijn blijheid ervaren) is nog steeds in zicht en ik weet nu hoe ik mezelf help meer in het hart te zijn.

Ik vond de coaching veilig, praktisch, kundig, afwisselend….erg ‘op maat’ en dat is heel professioneel. Men moet wel openstaan voor de methode, maar dat was juist wat ik zocht.

Zoals ik in het eindgesprek aangaf was ik erg onder de indruk van jouw manier van aanvoelen, aansluiten bij het proces. Ik heb je ervaren als ontzettend zorgvuldig vanuit jouw hart. Chapeau. Veel succes Lieve Lieda!

Miriam

Ervaringen en verhalen

Ik zag een oproep staan op facebook van Lieda en reageerde meteen. Ik had het boek de roep van de hooggevoelige vrouw van Tamara Beekmans al gelezen dus ik wist hoe de Vrouwenkracht Methode werkte.

Lieda reageerde en het voelde meteen goed. Een stemmetje in mij zei, dat moet je niet doen want dan vragen ze vervelende vragen enz. Maar toch heb ik doorgezet en ik ben er heel blij mee.

Er kwam een hele moeilijke periode aan wat ik niet wist. Mijn moeder kwam best plotseling te overlijden en drie dagen na haar crematie verliet mijn man mij na 25 jaar huwelijk en 7 maanden daarna stierf ook mijn vader vrij plotseling.

Door de coaching die ik bij Lieda had kon ik het dragen. Ik leerde zoveel over mezelf en over mijn gevoelens en waarom ik zo reageer of dacht. Het kwam uit een stuk kindertijd. Gedachtes die mij als kind hielpen om te overleven maar nu niet meer werken nu ik volwassen ben. Door opdrachten te maken en handvatten te krijgen leerde ik om met mijzelf om te gaan en te begrijpen waarom ik zo denk en handelde vroeger. Nu weet ik hoe ik met mijzelf kan omgaan en wat nu bij me past en wat niet. Ik heb de coaching als heel positief ervaren en bij Lieda zoveel liefde gekregen. Zij heeft mij geleerd om van mijzelf te houden. En daar kan ik zo goed mee verder. Ze zal altijd een speciaal plekje in mijn hart hebben en we blijven contact houden. Dank je wel voor alles lieve Lieda.

Esther

Ervaringen en verhalen

Ik was niet bekend met de Vrouwenkracht methode totdat ik op LinkedIn een bericht van Lieda voorbij zag komen, net op het moment dat ik zelf een coach zocht. Ik heb er wat informatie over opgezocht en werd nieuwsgierig! In het kennismakingsgesprek met Lieda had ik meteen een positieve indruk, Lieda stelt zich open op en luistert zonder oordeel. Juist dat laatste vind ik persoonlijk erg belangrijk om een vertrouwensband op te kunnen bouwen. Ik heb tijdens het kennismakingsgesprek wel eerlijk tegen Lieda gezegd dat ik twijfelde of het niet te zweverig voor me was, maar dat ik het juist wel aan wilde gaan om wat dieper bij mijn gevoel te komen.


Het coachingsproces zelf heb ik als zeer prettig ervaren. Lieda heeft me onder andere geleerd vanuit verschillende perspectieven naar een bepaalde situatie te kijken. Dat helpt me nog steeds om af en toe even afstand te kunnen nemen en een situatie niet alleen vanuit mijn hoofd te analyseren, maar juist ook vanuit gevoel. Met daarbij als belangrijk aandachtspunt dat dat gevoel er ook echt mag zijn. Tevens heeft Lieda me er bewust van gemaakt dat ik (beter) voor mezelf kan én mag zorgen. Waar ik geneigd was mijn eigen behoeften weg te stoppen om maar aan andermans verwachtingen of wensen te voldoen, kies ik nu vaker bewust voor mezelf. En dan zonder me er schuldig over te voelen. Een hele waardevolle opbrengst. Lieda heeft me in dit proces op een hele prettige manier begeleid: open, oprecht en vanuit een gedrevenheid om echt iets te bereiken samen. Dank!

Sabine

Fijn dat je de waarde van de content erkent. Deze content mag je helaas niet kopieren.